MOUSE DE MORANGO
3 Colheres de Pó Nutricional Herbalife Sabor Morango
250 ml de Água Gelada
250 ml de Água Morna
1 Envelope de Gelatina Sabor Morango
Morangos picados em pedaços (à seu gosto).
Modo de fazer: dissolva a gelatina na água morna e acrescente a água gelada. Coloque este conteúdo em um liquidificador e acrescente o Pó Nutricional e bata por 2 minutos. Acrescente os pedaços de morango (não bata mais no Liquidificador) e despeje este contéudo em pequenas taças. Leve para gelar. Sirva gelado. Obs.: Pode-se variar com outros Sabores de Pó Nutricional Herbalife (Baunilha, Chocolate e Frutas).
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SHAKE -
Pó de Baunilha
Cenoura com Laranja – Bata no liquidificador o suco de 2 laranjas (+/- 150ml) e uma cenoura média com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha. Adicione cubos de gelo.
Mamão Especial - Bata no liquidificador o suco de 2 laranjas, 1 fatia média de mamão e ½ maçã com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha. Adicione cubos de gelo.
Mamão Fresh - Bata no liquidificador 200ml de suco de soja (ADES original light), 1 fatia média de mamão e ½ maçã 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha. Adicione cubos de gelo.
Suave Melancia - Bata 1 pedaço de melancia sem sementes bem gelada com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha. Esta fruta batida deverá corresponder a 200ml de suco.
Abacaxi e Sorvete - Bata ½ xícara de suco de abacaxi, ½ pitada de sal e 1 bola de sorvete light de creme ou baunilha com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha.
Pêssego Chique – Bata ½ xícara de pêssego fresco ou de lata picado, 1/3 de xícara de suco de soja (ADES original light) e 1 bola de sorvete grande de creme ou baunilha light com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha.
Morango in Natura – Bata ½ xícara de morangos frescos, ½ xícara de suco de soja (ADES original light) e 2 cubos de gelo com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha.
Iogurte Tropical – Bata 200ml de iogurte sabor maçã/mamão/banana com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha.
Ameixa Light – Bata 200ml de iogurte sabor ameixa com 2 colheres (sopa) cheias de pó de baunilha.
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SHAKE -
Pó de Chocolate
Chocolate Simples – Bata 200ml de suco de soja (ADES original light) com 2 colheres (sopa) cheias de pó de chocolate.
Chocolate Cremoso – Bata 1 bola grande de sorvete light de creme, baunilha ou menta com 2 colheres (sopa) cheias de pó de chocolate.
Chocolate com Hortelã – Bata 150ml de água, 1 pitada de concentrado de hortelã e 2 cubos de gelo com 2 colheres (sopa) cheias de pó de chocolate.
Floresta Negra – Bata 02 (duas) colheres (sopa) cheias de pó de chocolate, 240ml de suco de soja (ADES original light), 1 banana e 4-6 pedras de gelo (opcional)
Bounty - Bata 02 (duas) colheres (sopa) cheias de pó de chocolate, 180ml de iogurte de coco, 90ml de suco de soja (ADES original light).
Exótico - Bata 02 (duas) colheres (sopa) cheias de pó de chocolate, 180ml de iogurte de abacaxi, 90ml de suco de soja (ADES original light).
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SHAKE -
Pó de Morango
Melancia & Morango - Bata 1 pedaço de melancia sem sementes bem gelada com 2 colheres (sopa) cheias de pó de morango. Esta fruta batida deverá corresponder a 200ml de suco.
Melão Festivo - Bata 1 pedaço de melão bem gelado com 2 colheres (sopa) cheias de pó de morango Esta fruta batida deverá corresponder a 200ml de suco.
Morangolândia – Bata ½ xícara de morangos frescos, ½ xícara de suco de soja (ADES original light) e 2 cubos de gelo com 2 colheres (sopa) cheias de pó de morango.
Morango com Damasco – Bata 150ml de água, 1 xícara de morangos (100g), 1 damasco (35g) e 2 colheres (sopa) cheias de pó de morango .
Morango Frutare – Bata 02 (duas) colheres (sopa) cheias de pó de morango, 240ml de suco sem adição de açúcar, 4-5 morangos frescos, 1 banana, 4-6 pedras de gelo.
Sensação - Bata 02 (duas) colheres (sopa) cheias de pó de morango, 240ml de suco de laranja fresco, 1 banana, 4-6 pedras de gelo (opcional).
Efervescência de Frutas - Bata 02 (duas) colheres (sopa) cheias de pó de morango, 1 xícara de suco de laranja, 1 banana, 4 colheres (sopa) de iogurte morango, 180ml de seven-up diet.
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SHAKE -
Pó de Frutas Tropicais
Mamão Mix - Bata no liquidificador 200ml de suco de soja (ADES original light), 1 fatia média de mamão e ½ maçã com 2 colheres (sopa) cheias de pó de frutas tropicais.
Morango Escarlate – Bata ½ xícara de morangos frescos, ½ xícara de suco de soja (ADES original light) e 2 cubos de gelo com 2 colheres (sopa) cheias de pó de frutas tropicais.
Morango Simples – Bata ½ xícara de morangos frescos, 150ml de água e 2 cubos de gelo com 2 colheres (sopa) cheias de pó de frutas tropicais.
Banana – Bata 1 xícara de suco de soja (ADES original light), 2 tiras de casca de laranja, 02 (duas) colheres (sopa) cheiasrasa de mel e ½ banana com 2 colheres (sopa) cheias de pó de frutas tropicais.
Iogurte Tentação – Bata 200ml de Iogurte sabor maçã/mamão/banana com 2 colheres (sopa) cheias de pó de frutas tropicais.
Iogurte Simples – Bata 200ml de Iogurte sabor morango com 2 colheres (sopa) cheias de pó de frutas tropicais.
Tropical – Bata 120ml de suco de abacaxi e ½ mamão papaia e 3 cubos de gelo com 2 colheres (sopa) cheias de pó de frutas tropicais.
Dicas: Com o Pó Nutricional sabores Baunilha, Morango, Chocolate e Frutas Tropicais, você pode fazer várias receitas ao seu gosto, tanto com frutas naturais, como as polpas de Frutas, ou usando o Alimento a base de soja (Leite de Soja). Lembre-se procure variar suas receitas com frutas de baixa caloria para não interferir no seu programa Nutricional, e nunca use açúcar e sim adoçante ao seu gosto. No caso do uso de leite de vaca, procure sempre o desnatado e não o integral. Faça ótimas receitas !!!!
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